Ahora que han llegado ya los días de sol, es usual el uso de sombrero, gafas de sol, manga larga, bloqueador total en las zonas de piel que pese a todo queden expuestas o estar a la sombra e incluso en casa desde las 12 del mediodía a las 4 de la tarde… así es […]
La luz solar es una de las herramientas terapéuticas más formidables que existe, que ayuda evitar muchas enfermedades como las cardiovasculares y a la vez ayuda a prevenir otras como el cáncer de órganos internos. Gracias a su papel de estimular la producción de la vitamina D y también aumentar los niveles óxido nítrico en […]
PREPARACIÓN Iniciar una dieta blanda desintoxicante desde dos días antes de la primera sesión de HTC hasta la finalización de todo el tratamiento. Tomar siempre un día antes de cada sesión, al acostarse 2 cucharadas de aceite de olivo tibio con limonada tibia sin azúcar. Tomar siempre un día antes de cada sesión 1 sobre […]
Hoy por hoy los antioxidantes son una parte esencial para gozar de una buena salud. Recomendado por todo el mundo. Sin embargo, ¿conoce cómo funcionan los antioxidantes en su cuerpo y qué tipos necesita? Aquí les ofrezco una orientación básica para ampliar su entendimiento de estos nutrientes y que pueda valorar mejor la importancia de […]
El intestino es un órgano clave para la salud en general, ya que desempeña un papel importante en el riesgo de padecer enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, obesidad, problemas de sueño y depresión. La enfermedad de Parkinson, que es un trastorno neurológico que cursa con síntomas como temblores y problemas de equilibrio, ha sido una […]
El Cáncer a alcanzado niveles epidémicos. Cada día miles de personas mueren por esta enfermedad a nivel mundial. Durante los últimos 30 años, la incidencia de cáncer global se ha doblado y probablemente vuelva a hacerlo entre los años que vienen, y esté cerca de triplicarse para el año 2030 – a menos de que las personas […]
“Conozca qué parámetros deberá tener muy en cuenta en el próximo análisis de sangre que se haga, pues le ayudarán a mantener y mejorar su salud.” La mayoría de los análisis de sangre que solicitan los médicos es con una finalidad: encontrar la causa al problema de salud que tiene su paciente. Pero, siendo […]
“El 70% de los cánceres se pueden prevenir con una buena alimentación y un estilo de vida saludable” Aquí les presento las mejores estrategias naturales adicionales que usted puede incorporar en su vida para eliminar el riesgo de sufrir cáncer: 1. Controle sus NIVELES DE INSULINA limitando el consumo de alimentos procesados y azúcares tanto como sea […]
Desafortunadamente, debido a décadas de información errónea dada por los medios de comunicación y los profesionales, la gente cree que debería de evitar el sol de mediodía y que necesita utilizar protector solar media hora antes y durante la exposición al sol. Si usted hace esto, por desgracia está haciendo la mejor receta para disminuir […]
Dormir es fundamental para nuestro organismo, incluso más que la alimentación y el ejercicio, pero sin embargo sigue siendo un área muy descuidada en la salud pública.
